Valentino Solinas
Verwandeln Sie Ihr Potenzial in Ergebnisse.
Persönliche Personal-Training-Sitzungen verfügbar in Nyon, Gland, Rolle und Umgebung.
Willkommen auf meiner Seite !
Mein Name ist Valentino Solinas und seit über zwanzig Jahren widme ich mich mit Leidenschaft der Welt von Fitness und Kampfkünsten. Seit den 1980er-Jahren trainiere ich und pflege meine Leidenschaft für diese Disziplinen, die ich im Laufe der Zeit zu meinem Beruf gemacht habe. Heute bin ich Personal Trainer, der YMCA-Föderation angeschlossen, und Meister des klassischen Taekwon-Do unter der Son Jong-Ho Classic Taekwon-Do Europe Federation. Im Laufe der Jahre habe ich außerdem umfangreiche Erfahrung im Stretching, in traditionellen und akrobatischen Beintechniken sowie im körperlichen Conditioning zur Optimierung der sportlichen Leistung gesammelt. Ich arbeite mit Stuntmen und Stuntwomen zusammen, um ihre athletischen und technischen Fähigkeiten zu verbessern. Meine Erfahrung in diesem Bereich führt dazu, dass ich häufig in verschiedenen europäischen und außereuropäischen Städten angefragt werde, um mein Wissen mit Sporteinrichtungen und Kampfkunstschulen zu teilen, die ihre Leistungen in diesen Bereichen verbessern möchten.
Persönliche Personal-Training-Sitzungen verfügbar in Nyon, Gland, Rolle und Umgebung.
Wenn Sie Gewicht verlieren, Muskeln straffen, Ihre Beweglichkeit erhöhen, Ihre Beintechniken verbessern oder einfach Ihr allgemeines Wohlbefinden steigern möchten, bin ich für Sie da. Wenn Sie außerdem die faszinierende Welt des klassischen Taekwon-Do entdecken möchten, führe ich Sie gerne in diese außergewöhnliche koreanische Kampfkunst ein, die auf körperliches und mentales Wohlbefinden ausgerichtet ist.
Kontaktieren Sie mich gerne für eine kostenlose 15-minütige telefonische Beratung. Dabei können wir Ihre Ziele besprechen und wie ich Sie durch personalisierte Trainingsprogramme und Ernährungsberatung beim Erreichen dieser Ziele unterstützen kann. Ich bin für Sie da und bereit, Ihnen zu helfen, Ihr volles Potenzial zu entfalten !
Meine Leistungen
Fitness
Entdecken Sie meine umfassenden Personal-Training-Leistungen, die darauf ausgelegt sind, Ihre Fitnessziele effektiv und nachhaltig zu erreichen, mit personalisierten Trainingsplänen, Ernährungsberatung und kontinuierlicher Unterstützung.
Taekwon-Do
Entdecken Sie diese koreanische Kampfkunst, die Selbstverteidigung und psychophysische Disziplin verbindet, um durch regelmäßige Praxis körperliches und mentales Wohlbefinden zu erreichen und Körper wie Geist zu stärken.
Kicking
Meistern Sie die Beintechniken der Kampfkünste. Nutzen Sie Trainingseinheiten online oder vor Ort, um Ihre Fähigkeiten zu verfeinern und Ihre Leistung zu verbessern.
Stretching
Beweglichkeit ist der Schlüssel zu mehr Agilität, Verletzungsprävention und einer besseren Haltung. Mit privaten Einheiten biete ich einen Ansatz, der auf Ihre Bedürfnisse zugeschnitten ist.