{"id":1361,"date":"2017-07-31T11:02:53","date_gmt":"2017-07-31T11:02:53","guid":{"rendered":"https:\/\/www.valentinosolinas.com\/es\/home\/"},"modified":"2026-06-07T09:38:41","modified_gmt":"2026-06-07T09:38:41","slug":"home","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/www.valentinosolinas.com\/es\/","title":{"rendered":"Home"},"content":{"rendered":"\t\t
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Valentino Solinas<\/h1>

Convierte tu potencial en resultados.<\/p><\/div><\/div>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t

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Sesiones de entrenamiento personal presenciales disponibles en Nyon, Gland, Rolle y \u00e1reas cercanas.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t

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\u00a1Bienvenido\/a a mi p\u00e1gina!<\/h5>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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Mi nombre es Valentino Solinas y desde hace m\u00e1s de veinte a\u00f1os me dedico apasionadamente al mundo de fitness y de las artes marciales. Desde los a\u00f1os 80, comenc\u00e9 a entrenar y cultivar mi pasi\u00f3n por estas disciplinas, convirti\u00e9ndola con el tiempo en mi profesi\u00f3n. Actualmente, soy un entrenador personal afiliado al YMCA y Maestro de Taekwon-Do Cl\u00e1sico bajo la federaci\u00f3n Son Jong-Ho Classic Taekwon-do Europe. A lo largo de los a\u00f1os, tambi\u00e9n he desarrollado una amplia experiencia en el campo del estiramiento, las t\u00e9cnicas de patadas tradicionales y acrob\u00e1ticas, as\u00ed como en el acondicionamiento corporal para optimizar el rendimiento f\u00edsico. Colaboro con especialistas en acrobacias para mejorar sus habilidades atl\u00e9ticas y t\u00e9cnicas. Mi experiencia en este campo me ha llevado a ser solicitado con frecuencia en diversas ciudades europeas y extranjeras para compartir mis conocimientos con instalaciones deportivas y escuelas de artes marciales deseosas de mejorar estos aspectos para ser m\u00e1s efectivas en sus especialidades.\n<\/p><\/div><\/div>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t

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Sesiones de entrenamiento personal presenciales disponibles en Nyon, Gland, Rolle y \u00e1reas cercanas.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t

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Si est\u00e1s buscando perder peso, tonificar los m\u00fasculos, aumentar la flexibilidad, mejorar tus t\u00e9cnicas de patadas o simplemente mejorar tu bienestar general, estoy aqu\u00ed para ayudarte. Adem\u00e1s, si deseas descubrir el maravilloso mundo del Taekwon-Do Cl\u00e1sico, estar\u00e9 encantado de introducirte en esta extraordinaria arte marcial coreana, que se enfoca en el bienestar f\u00edsico y mental.<\/span><\/p>

No dudes en contactarme para una consulta telef\u00f3nica gratuita de 15 minutos, durante la cual podremos discutir tus objetivos y c\u00f3mo puedo ayudarte a alcanzarlos a trav\u00e9s de programas de entrenamiento personalizados y consejos nutricionales. Estoy aqu\u00ed, listo para ayudarte a alcanzar tu m\u00e1ximo potencial!<\/span><\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t

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\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\"Solinas\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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Mis servicios<\/h2><\/div><\/div>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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Fitness<\/a><\/h4>

Descubre mis servicios integrales de personal training dise\u00f1ados para alcanzar de forma eficaz y sostenible tus objetivos de fitness, con planes de entrenamiento personalizados, asesoramiento nutricional y apoyo continuo.<\/p><\/div><\/div>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t

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Taekwon-Do<\/a><\/h4>

Descubre este arte marcial coreano que combina la autodefensa y la disciplina psicof\u00edsica para conseguir el bienestar f\u00edsico y mental a trav\u00e9s de una pr\u00e1ctica constante que fortalece tanto el cuerpo como la mente.\n\n\n\n\n\n\n<\/p><\/div><\/div>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t

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Kicking<\/a><\/h4>

Logra el dominio de las t\u00e9cnicas de patadas de artes marciales. Aproveche las sesiones disponibles tanto en l\u00ednea como en persona para perfeccionar sus habilidades y mejorar su desempe\u00f1o.<\/p><\/div><\/div>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t

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Stretching<\/a><\/h4>

La flexibilidad es la clave para mejorar la agilidad, prevenir lesiones y lograr una mejor postura. Con clases privadas, ofrezco un enfoque adaptado a tus necesidades.<\/p><\/div><\/div>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t

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Reserva una llamada conmigo ahora y elige tu camino personalizado para tu bienestar. Estoy aqu\u00ed, listo para ayudarte a alcanzar tu m\u00e1ximo potencial!<\/h2><\/div><\/div>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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No duden en contactarme para organizar talleres sobre estiramiento, Taekwon-Do, t\u00e9cnicas de pierna (tanto tradicionales como acrob\u00e1ticas) y acondicionamiento f\u00edsico espec\u00edficamente dise\u00f1ado para mejorar los golpes.<\/h2><\/div><\/div>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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